Vilarregense F.C. alarga oferta desportiva com aulas de Yoga
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- Atualizado em 22-01-2019
O Vilarregense F.C. vai voltar a apostar numa nova modalidade desportiva em Vila de Rei, com o inÃcio de aulas de Yoga.
Para o dia 31 de janeiro está marcada uma Aula Experimental, sem compromisso, onde todos os interessados poderão ter contacto com esta modalidade. A mesma vai ter lugar no 1º andar da sede do Vilarregense FC (Largo Eugénio Tavares Ribeiro) pelas 19h00.
O inÃcio oficial da prática da modalidade está marcado para 7 de fevereiro, repetindo-se depois as aulas todas as quintas-feiras, das 19h00 à s 20h00.
As inscrições encontram-se já abertas, com um custo de 20€ mensais para sócios do clube e de 22,5€ para não-sócios. Inscrições e mais informações para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou para o 916 350 222.
A prática de Yoga traz diversos benefÃcios aos seus praticantes, como a diminuição do stress e ansiedade, promove do condicionamento fÃsico, facilita o processo de emagrecimento, alivia as dores corporais, auxilia no controlo da pressão e dos batimentos cardÃacos e melhora o sono.
